Причина отсутствия смазки перед сексом
Симптомы, причины и методы лечения сухости влагалища
Одна из самых важных причин сухости вагины — снижение уровня эстрогена во время менопаузы, предменопаузы, после рождения ребенка или во время грудного вскармливания, а также при химио- и лучевой терапии. Если ты просто двигаешься и не наслаждаешься моментом, это тоже может быть фактором риска. Тело недостаточно возбуждается, и смазка не вырабатывается. Попробуй расслабляющие и дыхательные упражнения для восстановления связи с телом и перестань уже думать о побелке потолка.
Красота Здоровье. Леся Краско, коуч по интегрированной сексуальности и женскому эмпаурменту, говорит, что главное — полное присутствие в теле: « Секс для меня — это медитация в движении. Еще большое значение имеет доверие: я должна знать, что буду принята без осуждения, что могу поменять свои желания в любой момент, сказать "да" или "нет" и быть услышанной. И, конечно, коммуникация — самое главное, если вы с партнером». София-Злата Шестаковская , блогер, диджей и преподаватель йоги, уверена, что важнее всего правильное состояние: «Когда ты осознанно и с большим желанием это делаешь, когда ты настроен на контакт». Мария Магдалена Тункара , блогер, выше всего ценит эмоции: «Живого человека ничем нельзя заменить, главное — это эмоции, которые ты получаешь в процессе».
Психолог Алтайская. На что стоит обратить внимание женщине. Частой причиной дискомфорта у женщин, становится сухость самой сокровенной и чувствительной зоны тела. Сегодня разберём три основные причины дефицита смазки во время близости. Еда без повода. Нежнейшая грудинка!
